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不少民眾喜愛在冬天吃補鍋取暖，其中薑母鴨、羊肉爐等更是許多人的進補首選，但其實在享用這些加酒料理時，一定要注意自身的身體狀態，千萬別讓身體「溫差數量穩定增加 盧安達山地大猩猩復生 在許多偷獵者眼中，征服看來強壯的非洲山地大猩猩，曾是門好生意。20年前世界自然保護聯盟就把非洲山地大猩猩列臺東縣大武鄉小額借款2萬 為極度瀕危物種，牠們的棲地之一，在盧安達這個曾戰亂與屠殺不斷的東非小國。15年過去，因為盧安達政府願意與動物保育組織合作，山地大猩猩數量逐漸上升，證明放下屠刀才能帶來真正的互惠共生。當年偷獵者的後代，現在心甘情願地保護猩猩。盧安達火山公園居民 甄克勞德： 「我畫猩猩是因為牠們跟人類很相似 ，開始畫牠們，因為跟牠們很熟了。」雨林深處的凝視很熟悉，帶孩子，吃東西，與人類相似，也無法讓牠們比較幸運。山地大猩猩曾是全球十大極度瀕危動物之一。山地大猩猩生活在東非盧安達、剛果與烏干達交界的山林，盧安達這個火山國家公園，是牠們僅有的兩個主要棲地之一。人類總在偷獵、放陷阱，戰爭與開墾又破壞牠們的棲地，10年前山地大猩猩在這裡一度只剩三百多隻，整個非洲也只剩下680隻，牠們與人類很像，卻也因人類而瀕臨絕種。猩猩追蹤員 艾曼努畢沙瓦拉：「即使我祖父是個偷獵者苗栗縣頭份市青年創業貸款條件 ，幾代後的現在，我家族裡再也沒有偷獵者了。」迎著晨光走進樹林，艾曼努現在賴以維生的工作，卻是保護祖父曾經偷獵的對象。猩猩追蹤員 艾曼努畢沙瓦拉：「這些是我們國家的寶藏，大家必須一起保護牠們。」人能唯妙唯肖地學猩猩的叫聲，但猩猩們比起人類，相對單純又脆弱。素食為主的牠們，覓食過程中可能踩到人們設的捕獸陷阱，基因相似又讓牠們能感染某些人類傳出的疾病。大猩猩基金會人員 溫妮艾卡：「牠們是如此巨大強壯的生物，但同時又能這麼溫柔平靜，牠們正在傳送牠們平靜又與世無爭的能量給我們。」停止爭戰雲林縣四湖鄉小額借貸快速撥款 才能讓雙方都生存下去。盧安達曾是個缺乏資源、又有大屠殺悲傷歷史的東非內陸小國，政府態度轉變，開放保護大猩猩的各方力量進入，意外給大猩猩周遭的人們帶來生路。大猩猩獸醫 甄巴斯可：「我們在森林裡治療牠，不會把牠帶到公園外。」保護力量之一，是照護組織「大猩猩醫生」，獸醫們會根據大猩猩追蹤員的回報，掌握每個大猩猩家庭的數量，遷移、生活習慣、生老病死，甚至每隻猩猩活動的軌跡。一旦追蹤員們發現猩猩受傷或生病，獸醫們馬上出動入山救護，不讓牠們接近人類村落，感染人類疾病。盧安達火山公園居民 甄克勞德：「我屏東縣屏東市青年創業貸款條件 畢業後也想成為導遊，賺錢可以照顧我的家庭。」是這些越來越少的大猩猩們，意外地照顧了周遭的人類。三百多位村民被國家公園雇用，擔任保育大猩猩相關的追蹤員或導遊。想要參加每天限量的小團旅遊，入山看猩猩，每位遊客必須付2萬至4萬台幣不等的費用。這些錢除了支應大猩猩保育工作，也有其他用途。15年來，大猩猩旅遊所得約有200萬美元，回饋給附近社區。自來水有了、學校和醫院蓋起來了。停止殺戮其他生命，改善了人類自己的生活。2018年秋天，瑞士國際自然保護聯盟把山地大猩猩的狀況從「極度瀕危」改為「瀕危」，在非洲，山地大猩猩的數量增加到1000隻左右。大猩猩獸醫 甄巴斯可：「我們需要持續現在的努力，直到我們認定，這個大猩猩族群能不再需要額外照護而生存。」大猩猩溫和地凝視曾經殘暴的人類──這些偷獵者的後代們，現在專心保育牠，大猩猩還是一如往常，很像人卻不會主動攻擊人。猩猩追蹤員 艾曼努畢沙瓦拉 ：「我們不想再用槍保護這個公園，我們希望靠人們的理解來保護公園，知道為何要保育猩猩，也承擔責任。」太大」，否則嚴重恐會導致喪命！
毒物科護理師譚敦慈日前在節目《醫師好辣》分享2起案例，透露曾有人在寒流來襲時，跑去吃了全酒的薑母鴨，吃完後感覺全身非常熱，因此離開時就選擇脫掉外套，直接走到停車場準備開車，沒想到途中整個人竟突然倒下。對此，譚敦慈就提醒「因為冷熱溫差大，萬一血壓又沒控制好，其實是非常危險的」。
接著譚敦慈分享第2起案例，表(快速借錢)苗栗縣苗栗市哪裡可以借錢 示1名年輕人與同事聚餐吃羊肉爐，過程中又喝了一些酒，因此返家後他便覺得李堉睿來去IKEA住一晚！ 遭罵翻還觸法李興文的兒子李堉睿闖入IKEA住了一天，觸法被警方約談，因為律師不在場，筆錄沒有完成，最快今天會再去警局交代清楚，只是他在住一晚過程中，還做出不少不雅動作，導致賣場許多商品必須要消毒清潔，部分家具根本甚至沒辦法再出售，損失慘重。李堉睿vs.記者：「(這是一個不良示範)，(有沒有什麼話要對大眾說)，(想跟大家道歉嗎)。」戴著帽子口罩步出警局，李興文高雄市阿蓮區留學貸款 的兒子李堉睿不願做出任何回應，來去IKEA住一晚，他恐怕觸犯妨害風化和侵入建築，因為拒絕在沒律師陪同下說明先行離開，最快今天會再回到警局說明，但他也坦承自己確實有入侵賣場。YouTuber李堉睿：「就是我的家了，現在3點40分，我想睡哪都可以躺。」非營業時間在展場逛大街，還全裸使用衛浴設備，假裝洗澡拍影片，甚至有出現不雅動作，過程一度警鈴大作，卻沒能阻止他把展場當成自己家。YouT苗栗縣頭屋鄉青年創業貸款條件 uber李堉睿：「歡迎來到我家。」在家具賣場玩了一個晚上才被工作人員發現，上傳影片後被網友罵翻天，但他這麼一闖恐怕也造成賣場不小損失，試躺的床具床單被弄髒，脫衣服躺的嬰兒床也得清洗消毒，甚至他做不雅動作這張椅子，恐怕因為觀感問題沒辦法再出售，不過賣場表示檢討自身管理也有疏失，要不要提告求償還得進一步討論，但就怕變成模仿效應，畢竟這種無聊當有趣的挑戰影片，他也是模仿老外來的。同樣手法這名外國YouTuber，是躲在衣櫃裡面還有床底下，更誇張的他們還爬上天花板做出危險示範，另一名YouTuber躲到深夜，偷了背心偽裝成工作人員，把賣場大搞破壞，床墊椅子全搬下來玩起跳馬，但最後卻被賣場人員當場抓到。國外YouTuber vs. 賣場人員：「你可以刪除影片，而且你現在就要刪除。」自以為有趣的影片，連在國外明顯也是違法行為，YouTuber脫序互相模仿騙點閱，無聊當有趣恐怕也只會讓原本支持的觀眾取消訂閱。很熱，當下立刻將窗戶打開，接著直接躺在客廳睡覺，到了隔天，同事發現他沒來上班也連繫不上，驚覺不對勁趕緊報警，結果一打開門才發現他已經猝死。譚敦慈強調，喝酒後一定要注意保暖，若又剛好碰上寒流來襲，很容易就出現失溫狀況。
最後譚敦慈也提醒，腎臟科的病人排出鉀離子較困難，因此她不建議洗腎病人吃羊肉爐、薑母鴨等，而且要避免喝湯，因為鍋類食物煮到最後鉀離子會很高，若本身排出鉀離子就比嘉義縣義竹鄉債務整合諮詢 較困難，「喝一喝心臟會亂跳，有時還來不及送到急診就會出事情了」。
《TVBS》提醒您：
◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康
◎未滿18歲者禁止飲酒
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